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ロゎ

はじめおご来店されるお客様ぞ
​サむト内「はじめおの方」
「お子様
のご利甚に぀いお」をご確認ください。
 

About

​ボルダリングに぀いお

ボルダリングは元来、倧きな岩壁を登るための緎習ずしお行われおきたものでしたが、

必芁最䜎限の道具ず自分の身䞀぀で岩を登る行為のシンプルさ、奥深さから、

次第にフリヌクラむミングのひず぀のスタむルずしお定着したした。

​

暪須賀垂でボルダリングを楜しむならForge boulderingぞどうぞ

はじめおの方にも安心しおいただけるよう䞁寧に講習いたしたす。​

​安党な着地のために地面には分厚いマットを敷いおいたす。

レンタルシュヌズもご甚意がございたす。

たた、易しいコヌスからご甚意しおおりたすので無理なくステップアップできたす。

​

​初回講習は予玄䞍芁です。い぀でも気軜にボルダリングを始められたす。​

​ペヌゞ䞋郚に蚘茉のFAQもご芧ください。

​皆様のご来店お埅ちしおおりたす。

​

 

forge bouldering

​2020幎6月17日OPEN

暪須賀垂唯䞀の屋内ボルダリング専甚斜蚭

京急県立倧孊駅より埒歩3分

​

営業時間

平日 1400-2300

土日 1100-2100

​祝日 1300-2100

​定䌑日月曜日

その他、斜蚭メンテナンスのための臚時䌑業あり。

​事前に営業日をご確認ください。

​

神奈川県暪須賀垂安浊町2‐11 
本橋ビル1F

電話046-887-0364

​

​曎衣宀、手掗い堎あり

駐車堎はございたせんので

近隣のコむンパヌキング等をご利甚ください。

​䞀日¥500¥900ほどです。

送信が完了したした。

​営業日・むベントカレンダヌ

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FAQ よくある質問

これからボルダリングをはじめようず思っおいるかたぞ、

​少しでも安心しおいただけるように、よくある質問に察する答えを掲茉したす。

​Q1.握力に自信がないけどできる

​Q4.高いずころから萜ちるのがこわいよお。

䞀生懞呜登っおいるず、時には高いずころから

墜萜するこずもありたす。ケガの危険性をに

​するこずは出来たせんが、少しづ぀緎習しおいき慣れおいけば萜ちる恐怖も少しづ぀抑えらるようになりたす。無理は犁物ですが、怖がりすぎお逆に危険な堎合もありたすので、「正しく怖がる」こずが重芁です。スタッフがサポヌトしたすので、ご安心ください。

​

ボルダリングは握力や、腕の力だけが党おではありたせん。ハシゎを登るように手足をうたく䜿っおいくようなコヌス課題から始めお続けおいくうちに必芁な力は぀いおいきたすので

ご安心ください

キャラクタヌ ふぉじこ

Q2.運動が苊手ですができるようになりたすか。

スポヌツ経隓がほずんどなくおも、倧䞈倫です

䜓の動かし方には個々のクセがあるものです。

スポヌツを長くやっおいる人は特に顕著です。

​そういったクセが無い人ほど

むしろ、䞊達しやすいずいえたす。

自分のペヌスで無理なく続けられるように

​サポヌトしおいきたすのでご安心ください。

Q5.困ったら教えおくれたすか

もちろんです。基本的な登り方はもちろん、぀たづいおしたったらスタッフにお尋ねください。ボルダリングは難しいコヌス課題になればなるほど、基本動䜜の応甚が求められたす。

他の人の登りを参考にしたり、

​思い぀く限りのやり方を詊しおみるのが䞊達のポむントです。

自分の力で解決できた時の達成感は

䜕物にも代えがたい喜びがありたす。

目暙は人それぞれですが、楜しく続けお

​もらえるようにサポヌトしおいきたす。

​

Q3.痩せたすか

ボルダリングは無酞玠運動陞䞊の短距離走などに近い運動のため、ランニングやサむクリングなどず比べるず短期間で瘊せる目的には適しおいないずいえたす。しかし、ボルダリングを習慣にするず日垞的な運動に抵抗を感じづらくなり、食生掻にも奜圱響を䞎えるため

䞭長期的にみるずシェむプアップは

​ほが間違いなく期埅できたす。

Q6.こどもでも出来たすか

​幎霢制限はありたせんが、小孊生になっおから始める

​お子様が倚いです。

ただしボルダリングは他の運動に比べお危険床が高く、

保護者の方ずお子様本人が危険性に぀いお理解し、

​自分自身やほかの利甚者様に危害を及がさないように

行動する必芁がありたす。

詳现は圓サむト「お子様のご利甚に぀いお」

​をご確認いただくようお願い申し䞊げたす。

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